근력, 지구력, 유연성, 민첩성, 평형감각을 이용해 제한 시간 내에 많은 기술을 사용해야 하며 근력, 지구력, 유연성, 민첩성, 평형감각을 이용해 제한 시간 내에 많은 기술을 사용해야 하며 미적 표현력을 가지고 아름다운 기술을 뽐내야 한다. 남자는 마루운동, 안마, 링, 도마, 평행봉, 철봉의 6종목, 여자는 도마, 이단평행봉, 평균대, 마루운동의 4종목으로 구성되어있다.

우리 거점스포츠클럽에서는 여타 다른 클럽들이 가지고 있지 못한 올림픽 공인기구를 사용할 수 있으며 전문 엘리트 선수들의 훈련장에 비치된 착지매트, 에어매트, 트램폴린 등을 이용하며 안전하고 재미있게 아크로바틱 동작들을 수행할 수 있다는 장점을 가지고 있다.
또한 전문 엘리트 선수 출신 지도자들이 전문성을 가지고 다양한 훈련 프로그램을 통하여 체력·기술·점프력·근력 향상, 균형잡힌 신체 발달, 균형감각 향상에 도움이 된다. 거점스포츠클럽은 부산광역시 최초의 체조전문클럽이며 전국 최고의 체조전문클럽이 될 것이다.